選擇健身環(huán)大冒險(xiǎn)的原因?為了新垣結(jié)衣(大霧)

　　健身環(huán)大冒險(xiǎn)的最主要的好處，是占地面積小——只需要能夠鋪開一張瑜伽墊的空間，就可以完成所有的動(dòng)作。無論是在家還是在單位，隨時(shí)隨地可以進(jìn)行健身。(和Kinect相比，這個(gè)優(yōu)勢尤其明顯。在家用，家里的沙發(fā)經(jīng)常被Kinect誤識別，在單位則總提示空間不夠。)

　　當(dāng)然，《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》這個(gè)游戲還有很多其他的優(yōu)點(diǎn)——

　　一、動(dòng)作有指導(dǎo)，效果有“監(jiān)控”

　　每個(gè)動(dòng)作都會配有語音提示、醒目的文字提示和視頻動(dòng)作指導(dǎo)，同時(shí)還會寫明鍛煉的肌肉群類型。

　　通過運(yùn)動(dòng)對敵人進(jìn)行“攻擊”，每個(gè)動(dòng)作對敵人的傷害值不同。

　　動(dòng)作分為手臂、腿部、腹部和瑜伽四種類型。在游戲里，這些運(yùn)動(dòng)姿勢被稱為“技能”，技能可以自己進(jìn)行組合搭配。

　　每個(gè)動(dòng)作都需要維持一定的時(shí)間，維持的時(shí)候，Switch的手柄會振動(dòng)。動(dòng)作結(jié)束時(shí)，振動(dòng)有明顯的變化。即使不看屏幕也可以知道動(dòng)作的開始和結(jié)束。

　　開始動(dòng)作后，主角的頭發(fā)和身體會呈現(xiàn)顏色的變化，越標(biāo)準(zhǔn)，越接近金黃色。

　　Switch的兩個(gè)手柄自帶的感應(yīng)器可以比較準(zhǔn)確地感應(yīng)我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。比如經(jīng)過河流時(shí)，需要高抬腿才能通過。

　　每次做動(dòng)作，系統(tǒng)都有評估。例如在健身房模式中，運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)可以給出平均分。

　　運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，還可以通過紅外攝像頭測試心率值。

　　二、不知不覺可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)很久

　　平時(shí)我鍛煉身體很少一次超過半個(gè)小時(shí)——枯燥的流程，毫無驚喜感的機(jī)械動(dòng)作，肌肉的酸痛和惰性，都是我怠惰的理由。

　　但是入了健身環(huán)之后，我發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)沒有那么不能堅(jiān)持。換作從前，每做完一組動(dòng)作，都要自己思考下一組做什么，而使用健身環(huán)大冒險(xiǎn)，跟著劇情的節(jié)奏，輕輕松松就能堅(jiān)持四十分鐘以上的純運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

　　每場戰(zhàn)斗結(jié)束后都有運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)計(jì)。能夠自己看到經(jīng)驗(yàn)值一點(diǎn)點(diǎn)累積。

　　每個(gè)關(guān)卡結(jié)束后會統(tǒng)計(jì)實(shí)際運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗的熱量等數(shù)據(jù)。

　　以及所有動(dòng)作的次數(shù)。

　　對于次數(shù)很多的動(dòng)作，咪普利老師還會撒花慶祝。

　　還會時(shí)不時(shí)送一些稱號，可以去主頁修改佩戴在主角姓名前方。

　　當(dāng)結(jié)束一天的訓(xùn)練時(shí)，還會對當(dāng)日的總運(yùn)動(dòng)時(shí)間、總熱量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

　　以及當(dāng)天所有動(dòng)作的次數(shù)統(tǒng)計(jì)。

　　增長的經(jīng)驗(yàn)值也會化為等級的提升。

　　提高等級會分配“技能點(diǎn)”給主角，可以用來學(xué)習(xí)自己的個(gè)性化健身技能。