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懶人輕斷食
- 支 持：安卓
- 分 類：生活服務(wù)
- 大 小：59.79M
- 授 權(quán)：免費(fèi)
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- 開發(fā)者：
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發(fā) 布：2025-01-30
- 專 題： 健康食譜攻略app大全 食譜軟件合集 白茶漫畫app
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懶人輕斷食app最新版是一款食譜應(yīng)用程序，它提供健康食譜制作和管理服務(wù)平臺，非常適合需要快速制作健康美食的人們。用戶可以輕松瀏覽上千種食譜，并根據(jù)自己的口味和健康需求，選擇合適的食譜進(jìn)行制作。
懶人輕斷食手機(jī)版介紹
1.不節(jié)食，不運(yùn)動，不花一分錢的才叫真正快樂減肥
2.只需按照專屬定制的飲食計(jì)劃規(guī)律地?cái)嗍澈瓦M(jìn)食，躺著不動也能瘦！
3.各項(xiàng)斷食計(jì)劃，全部永久免費(fèi)開放使用。懶人也能瘦出A4腰！
懶人輕斷食官方版特色
1.還在為計(jì)算食物熱量苦惱？還在花費(fèi)大量精力查找減肥方法？
2.數(shù)千萬用戶都在選擇輕斷食這個全新的健康生活方式！
3.輕斷食并非節(jié)食，而是在一個期間內(nèi)進(jìn)行斷食與進(jìn)食循環(huán)的一種飲食模式?，F(xiàn)在就來嘗試科學(xué)，健康，快樂和快速的減肥方法吧。
軟件優(yōu)勢
【斷食計(jì)劃】滿足當(dāng)下所有熱門斷食計(jì)劃，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日計(jì)劃，周計(jì)劃滿足您的多種需求。
【推薦食譜】詳細(xì)的斷食知識庫，減重，素食，生酮，女性經(jīng)期飲食推薦。讓斷食方案更適合您的生活習(xí)慣。
【斷食提醒】系統(tǒng)自動提醒您什么時間斷食，什么時間結(jié)束，讓您準(zhǔn)點(diǎn)準(zhǔn)時地追蹤您的斷食計(jì)劃。
【喝水記錄】記錄您的喝水目標(biāo)和體重變化，簡單記錄每一天，輕松養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。
【健康指數(shù)】精準(zhǔn)評估自動計(jì)算肥胖衡量標(biāo)準(zhǔn)BMI以及您身體的基礎(chǔ)代謝率。
【數(shù)據(jù)記錄】豐富的斷食記錄時間軸，數(shù)據(jù)變化一目了然，全面掌握自己的身體指標(biāo)變化。
軟件亮點(diǎn)
- 界面簡單，無繁瑣功能，直奔主題，幫助你快速開啟斷食計(jì)劃
- 涵蓋著當(dāng)下最火爆的輕斷食計(jì)劃，如16-8明星模式輕斷食，5+2經(jīng)典模式輕斷食
- 每個計(jì)劃階段都有對應(yīng)的食譜，吃什么，怎么吃，一目了然
- 自動計(jì)算BMI和體脂率，幫助你選擇最優(yōu)的斷食方案
