凹凸計劃是一款懶人瘦身軟件,用戶只需要每天花10分鐘,就能輕松完成減肥任務，它通過大數(shù)據(jù)分析肥胖者的運動習慣,智能生成個性化訓練方案;并基于人體工學原理設計出多種動作模式,讓減肥者無需專業(yè)指導也能快速掌握動作要領(lǐng)。
應用功能
1、私人定制
根據(jù)個人的基本情況來定制個人的私人瘦身計劃
2、數(shù)據(jù)記錄
對于個人身體數(shù)據(jù)的變化狀況可以實時的進行記錄，以此來讓你可以發(fā)現(xiàn)個人的身體變化
3、視頻教學
詳細的瘦身視頻教學內(nèi)容提供給你進行查看，讓你在家就能進行鍛煉健身
4、評分
根據(jù)個人的身體不同部位的數(shù)據(jù)來進行頻分，清楚個人當前身體的具體狀況
5、運動打卡
對于個人制定的運動目標需要用戶進行實時的打卡，以此幫助你養(yǎng)成良好的運動習慣
應用特色
1、適用人群
適用于學生黨、上班族、手機黨等多類人群
2、重新定制
對于個人的私人計劃可以重新進行定制，使其可以滿足當前個人的運動習慣
3、功能多樣
軟件所提供的各種功能內(nèi)容多樣化，可以滿足個人對于軟件的使用需求
4、折線圖
通過折線圖的形式來呈現(xiàn)出個人身體數(shù)據(jù)的變化情況，讓你能清楚的對其進行查看
官方推薦
【私人定制 瘦身計劃】
通過簡單信息收集，快速了解你的身體，根據(jù)你的身體狀況量身定制瘦身計劃，不限運動場景，隨時隨地塑造理想身材。
【定制目標 開練日歷】
根據(jù)你的瘦身目標和減脂部位，生成專屬運動日歷，專業(yè)教練合理安排每日運動課程，也可自由挑選心怡課程隨時開練。
【專業(yè)教練 視頻教學】
專業(yè)健身教練把控課程內(nèi)容，海量熱門運動課程。多樣靈活的訓練組合，詳盡科學的運動指導，專業(yè)精準的動作示范，在家就可練，隨時隨地高效燃脂。
【睡前動一動】
睡前進行適量輕度運動，消耗晚餐攝入的脂肪，提高睡眠質(zhì)量
