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睡眠催眠大師 1.0.3
- 支 持：安卓
- 分 類：健康醫(yī)療
- 大 ?。?span>29.06M
- 授 權(quán)：免費
- 評 分：
- 開發(fā)者：
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發(fā) 布：2024-12-28
- 專 題： 提高睡眠質(zhì)量app大全 健康睡眠服務(wù)軟件app大全 提升睡眠健康管理軟件大全
手機掃碼免費下載
睡眠催眠大師app是一款幫助我們睡眠的軟件，如果你的睡眠不太好，總是睡不著就可以來下載這款軟件，這里有非常多能夠幫助我們催眠的音樂，如果你也感興趣就趕緊來下載。
應(yīng)用介紹：
睡眠大師，一款專注于解決睡眠問題，通過聲音催眠，達到優(yōu)化睡眠質(zhì)量的App。
我們采集了600多種自然界的聲音，結(jié)合科學的聲音催眠方法，讓你快速放松和入睡。
軟件亮點：
解決不同的人群的睡眠問題：
1、輕度、中度睡眠問題的人群（難入睡、多夢、淺睡眠）
2、環(huán)境變化而失眠的人群（住宿、時差等環(huán)境變化）
3、情緒性失眠的人群（悲傷、壓力、焦慮、自閉等）
4、特殊人群（睡眠減少的老人、愛哭的寶寶）
5、其他聲音用途（冥想、專注，番茄工作、學習、思考）
核心功能：
1、幫助你入睡。
2、優(yōu)化你的睡眠質(zhì)量。
3、調(diào)節(jié)你的作息。
4、輕柔的叫醒你。
未來特色：
1、引入更多的科學催眠方法和功能（ASMR引導、肌肉放松法、情緒調(diào)節(jié)法、心理暗示法、夢境迷宮）
2、AI睡眠監(jiān)測和優(yōu)化，動態(tài)淺睡分析，整夜陪伴，及時幫你調(diào)節(jié)回深度睡眠。
3、夢境和夢話，通過夢境回憶和夢話分析，引導和調(diào)整你的生活和作息。
4、睡覺提醒，漸進式調(diào)節(jié)你的作息規(guī)律，提醒你按時睡覺。
5、舒適起床，根據(jù)睡眠曲線在最恰當?shù)臅r機叫你起床，整天都充滿活力。
更新日志
增加聲音素材，播放更流暢
應(yīng)用截圖
