女性健身減肥app是一款運動減肥軟件，如果你想要減肥就可以來下載這款軟件，我們可以通過這款軟件達到很好的瘦身效果，有了這款軟件我們就能擁有更好的的身材了。
應用介紹：
如果您是女性，想健身、減肥、平腹、瘦腿、美臂美胸，選擇《女性健身 - 女性鍛煉減肥App》就對了！
《女性健身 - 女性鍛煉減肥App》是一款專門針對女性設計的健身App，在家鍛煉，無需器械，隨時開始！
使用《女性健身 - 女性鍛煉減肥App》，快速達到最佳的健身效果！每天七分鐘，就能很快擁有比基尼身材！
《女性健身 - 女性鍛煉減肥App》可以助你擁有纖細的腰圍，緊實臀部，燃燒腹部脂肪，瘦大腿，美臂美胸，強壯腰背，快開始在家訓練吧！燃燒脂肪，擁有健康的身體。
功能介紹：
* 專門針對女性設計，科學證明可以改善健康，達到減肥效果
* 100％免費！沒有鎖定功能
* 免費的家庭私人教練，無需任何器械設備
* 詳細的動畫教學指南
* 臀部鍛煉，女性腹部鍛煉，減肥運動，燃燒脂肪鍛煉，女性腿部鍛煉
軟件特色：
7種鍛煉模式可供選擇
1.每天全身訓練
2.每天5分鐘擁有平趟的腹部
3.7分鐘臀部訓練
4.強壯腰背7分鐘訓練
5.快速瘦腿運動
6.美臂和美胸鍛煉
7.7分鐘健身
軟件亮點：
教練教學
詳細的動畫教學將指導您快速開始訓練?？茖W的動作將助您獲得健身最佳效果。裝在您口袋里的私人健身教練！
100+ 健身動作
100多個健身減肥動作，針對身體的不同部位：臀部，部位，腿部，手臂，腹部，胸部，腰部等。所有動作都是由專業(yè)健身教練設計，可以幫助您獲得理想的體形和有效的瘦身效果。
在家鍛煉
每天花幾分鐘來保持身體健康，鍛煉身體，無需設備。利用碎片化時間達到健身效果。
無需設備
所有鍛煉都可以在家中或任何地方進行，因為所有這些家庭鍛煉都不需要任何設備。遵循30天計劃，每天花5-10分鐘瘦身并保持健康！
Hiit鍛煉和脂肪燃燒鍛煉
最好的減肥計劃減肥和最佳脂肪燃燒鍛煉和健身鍛煉應用程序，脂肪燃燒鍛煉和健身鍛煉，以獲得更好的體形。通過脂肪燃燒鍛煉來燃燒卡路里，并結合健身鍛煉以獲得最佳效果。
新版特性
7分鐘臀部訓練
強壯腰背訓練
版本記錄
2021-03-05 版本: 6.0.0
優(yōu)化動作細節(jié)\r\n增加瘦腿\r\n瑜伽動作
2020-06-28 版本: 3.7
增加瘦腿、瑜伽動作
2020-05-29 版本: 3.0
30天快速減肥
7分鐘臀部訓練
強壯腰背訓練
