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自在正念早安分享APP
- 支 持：安卓
- 分 類：影音娛樂
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- 授 權：免費
- 評 分：
- 開發(fā)者：
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發(fā) 布：2024-11-13
- 專 題： 實用助眠軟件大全 放松心情軟件大全 情緒放松服務app合集
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自在正念早安分享app是一款專門為需要舒緩用戶心情的冥想軟件，可以在心煩氣躁或者失眠的時候改善自己的情緒，可以培養(yǎng)一個好的睡眠習慣，提供多個助眠方法，選擇一個舒適的聲音助你快速入眠，擺脫失眠癥。有興趣的朋友下載試試吧！
自在正念早安分享app特色：
1、線上提供高品質(zhì)的白噪音享受，讓用戶能夠在舒適的BGM中進入冥想的狀態(tài)。
2、為了新手朋友們能夠更快的學習到冥想，還提供完整的新手教程。
3、實時記錄自己在冥想狀態(tài)的變化，詳細至五官表情的變化或者是心跳的頻率。
自在正念介紹：
1、通過冥想這項簡單的、科學證實有效的大腦運動，對我們的神經(jīng)系統(tǒng)進行訓練。
2、大家通過每天10~20分鐘的練習，就能對大腦結構進行更完美的重塑。
3、保存大家的每一次冥想、每一刻感悟，隨時查看自己的冥想記錄時間軸。
軟件測評：
1、幫助所有的用戶提升自己的專注力，治療抑郁癥、失眠等情況。
2、輔助心理醫(yī)生對患者進行情緒調(diào)節(jié)，改善人際關系，增加其憐憫心和同理心。
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